영도테크영도테크

미루는 습관이 게으름이 아니라고 느껴졌던 날 해야 할 일을 미루는 날들이 계속되면, 보통은 스스로를 탓하게 되었어요. 의지가 약하다거나, 집중력이 부족하다거나, 성격 문제라고 결론을 내려버리기 쉬웠어요. 나도 한동안 그렇게 생각했어요. 할 일 목록은 늘어나는데 손은 잘 움직이지 않았고, 그럴수록 마음은 더 무거워졌어요. 그래서 “이번엔 진짜 바로 해야지”라고 다짐했지만, 결과는 크게 다르지 않았어요. 미루는 습관은 쉽게 사라지지 않았고, 오히려 자책만 늘어났어요. 스마일라식수술 병원추천 강남역안과 추천 스마일라식가이드 강남역 안과 선택 렌즈삽입술 비용 강남 렌즈삽입술 스마일프로 회복 신사역안과 이상하게도 어떤 일은 미루지 않았어요 가만히 돌아보니 모든 일을 미루는 건 아니었어요. 어떤 일은 생각나자마자 바로 처리했어요. 누군가에게 안부를 묻는 메시지 갑자기 떠오른 메모 별로 어렵지 않은 정리 작업 반대로 미뤄지는 일들은 공통점이 있었어요. 막연하고, 끝이 잘 안 보이고, 시작 기준이 불분명한 것들이었어요. 관점이 바뀐 계기 어느 날 해야 할 일을 하나 적어보면서 이렇게 바꿔 써봤어요. “보고서 작성” → “첫 문단 제목만 정하기” “운동 시작” → “운동복 꺼내기” “정리하기” → “책상 위 종이 한 장 버리기” 그랬더니 신기하게도 손이 바로 움직였어요. 그날 처음으로 이런 생각이 들었어요. “이건 미루는 게 아니라, 너무 큰 덩어리를 앞에 두고 있었던 거구나.” 미룸의 정체는 부담이었어요 미루고 있던 일들은 대부분 ‘완료’가 아니라 ‘시작’이 어려운 일이었어요. 완벽하게 해야 할 것 같고 중간에 멈추면 안 될 것 같고 그 부담이 나를 멈추게 했어요. 짧은 문장들로 정리해본 감각 의욕이 없어서가 아니었어요. 시작점이 안 보였을 뿐이었어요. 게으름이라고 부르기엔 너무 많이 생각하고 있었어요.